警惕“沉默的杀手”：深静脉血栓

警惕“沉默的杀手”：深静脉血栓

深静脉血栓栓塞症（VTE）是一种潜在致命的疾病，包括深静脉血栓（DVT）和肺动脉栓塞（PTE）。DVT主要表现为下肢疼痛、肿胀、皮温升高，PTE则可能导致呼吸困难、胸痛和咳嗽。久坐不动、高热量饮食等现代生活方式增加了VTE的风险。

高危人群：术后患者、严重创伤者、骨折患者、关节置换者。  

中危人群：心衰患者、呼吸衰竭患者、有栓塞病史、恶性肿瘤患者、使用雌激素者。  

低危人群：长期卧床者、妊娠妇女、高龄者、久坐者、肥胖者。

预防措施：

1.基本预防：避免久坐久站，戒烟限酒，控制体重，多饮水（≥2000ml/天），卧床患者应尽早活动或做踝泵运动。

2.机械预防：穿弹力袜、使用间歇充气加压装置。

3.药物预防：高危人群可在医生指导下使用抗凝药物，如低分子量肝素、利伐沙班、华法林，需警惕出血风险。

4.及时就医：若出现下肢肿胀、疼痛、皮温升高，或久坐后呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，应立即就医。日常预防是关键，高危人群通过采取良好生活方式也能远离VTE威胁。