​ 自我管理“星”榜样，康复路上共前行

自我管理“星”榜样，康复路上共前行

为深入开展优质护理服务，落实“十个满意多一点”暖心护理服务活动。在心身医学科的病房里，开展“自我管理星”评选活动，一颗颗闪耀的“星星”不仅照亮了自己的康复之路，更用行动为身边人点燃了前行的勇气，让集体康复路上有了更多温暖的同行者。

李阿姨是病房里第一个连续三次获得“自我管理星”的患者。记得刚入院时，她总是蜷缩在床上，对事物毫无兴趣，医护人员多次提醒，她也只是低声说“我不行，我不想，我不愿意”。转机发生在第一次“自我管理星”评选活动中，当听到“自我管理不是任务，而是帮助患者提高自理能力、人际交往能力、提升生活质量，达到早日康复回归社会与家庭的目的”时，李阿姨的眼神动了动。从那天起，她试着在护士的指导下在笔记本上记录，睡前反复确认。一周后，她第一次完整地记住所服药物名称，她笑了：“原来我也能做好一件事。”如今的李阿姨，不仅能把个人物品收拾得整整齐齐，还会主动提醒同病房的年轻患者。她的转变像一颗石子，在病房里漾开了涟漪——曾经总说“做不到，不愿意做”的患者，开始跟着她学记药物名称了；不爱说话的小伙子，会在她整理内务时搭把手。“自我管理星”的意义，从来不止于个人的优秀，更在于让“优秀”成为可以传递的能量。那些闪耀的“星星”用行动证明，哪怕是微小的改变都是自我管理的开始，都值得被看见、被鼓励。

精神障碍患者的康复之路，往往漫长而曲折。但当“自我管理”内化为日常习惯，当“榜样力量”化作前行的灯塔时，我们便有理由相信：每一个奋力向前的人，都能活成自己的“星星”。而自我管理，正是点亮这段康复旅程的起点。